男生最喜欢的4种身材，好身材让人欲罢不能，坚持健身你也可以

男人都是视觉动物，美女给自己更好的视觉享受。

他们审美一个女人美不美，都是通过身材和漂亮的脸蛋来做出判断的，身材好又漂亮的女人谁不喜欢呢？那么什么体型的女人，才是男人最喜欢的呢？

男生喜欢的4种女生身材，你属于哪一种？

第4名：“棉花糖体型"

肉感多一点，手感好一点，也就是传说中完美的“棉花糖身材”。棉花糖身材更多指的是穿衣显瘦，但脱衣又不会让人觉得是“排骨型”的柔软好身材。总体让人有种甜甜的，软软的感觉，似棉花糖一般。

“棉花糖体型”是很受男性欢迎的。即使是女性之间也会觉得软绵绵的萌妹子很可爱，而忍不住想去抱一下吧！

因此是这种体型的女性不用那么担心自己的体型，不用拼命漂亮也是很受欢迎的。

第3名：引人怜惜的“骨感体型“

这是不胖不瘦的标准体型也是不少女性的梦想。男性们对此的看法是“看起来很健康，也很让人安心”“觉得这是最可爱的体型”。

第2名：漂亮苗条型

这种体型是穿上衣服显瘦，脱下衣服也不会觉得是“排骨身材”，而是很有女性美。

霸道总裁的男性可能更倾向于很漂亮的那种萌妹子，让人有保护欲，身材越苗条越吸引人，当今这个看脸看身材的社会，其实这类女孩还是占到一定比咧的！

第1名：前凸后翘体型

这种体型的特点是，即使身材部和臂部很时尚，腰和大腿却又是那么瘦，也就是大多数女性都羡慕嫉妒恨的那种时尚体型。男性们对此的看法是“太时尚了简直看不够”。

男性们对这类型的美女简直欲罢不能。

若你一个没中，不要着急，运动或可帮你。

影响女人身材的三大习惯

不管是男人还是女人，都想要好身材，而对于好身材地追求，明显女人更为在意。其中不少女人尝试了各种方法保持身材，可结果却差强人意。女人，你知道吗？这也许并不是你用法不对，而是没有将坏习惯改掉，只要坏习惯存在，你的身材就没办法达到你理想中的样子。

1、工作的时候喜欢弯腰塌背

2、行走时总是低头含身材

3、习惯整个人窝在沙发里或是床上看电视

女人如何获得好身材

对男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。

女性要想享受健康的生活，拥有让他人羡慕的生活，就要注重生活的细节，制定一个适合自己的健身计划。

1、多动。如果你想维持好身材，又没有太多时间去健身房，起码你需要多动来消耗卡路里。有很多方法来获得运动锻炼，完全没有必要花大把时间去健身房。

2、做有氧运动。有氧运动最能帮助你的心率加快。有氧运动可以帮助你增强体力，让你更加健康，如果你想漂亮的话，有氧运动绝对可以帮助你达到目标。即使你不需要漂亮只想保持身材，有氧运动也是绝对不可缺少的。

3、一定要持之以恒！如果你想要拥有好身材，持续每天锻炼是关键。三天打鱼两天晒网是不会有成效的，你要给自己制定一个计划，并且按照计划每天坚持。